Je me mets à la gym spécial grossesse pour les Nuls Floriane GARCIA pdf english

Je me mets à la gym spécial grossesse pour les Nuls

Livres,Floriane GARCIA


Je me mets à la gym spécial grossesse pour les Nuls

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Détails

  • Titre: Je me mets à la gym spécial grossesse pour les Nuls de Floriane GARCIA
  • ISBN: 2754089144
  • Nom de fichier: je-me-mets-à-la-gym-spécial-grossesse-pour-les-nuls.pdf
  • Date de sortie: 2016-09-15
  • Nombre de pages: 192 pages pages
  • éditeur: Floriane GARCIA

Le Titre Du Livre : Je me mets à la gym spécial grossesse pour les Nuls
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Nom de fichier : je-me-mets-à-la-gym-spécial-grossesse-pour-les-nuls.pdf
La taille du fichier : 28.33 MB

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Je me mets à la gym spécial grossesse pour les Nuls Floriane GARCIA pdf english - Un programme doux et sur mesure pour rester en forme pendant la grossesse et se préparer un accouchement serein. L'idée reçue selon laquelle le sport et la tonicité s'arrête où commence la grossesse a fait long feu ! Une grossesse qui se passe bien du début à la fin, sans fatigue ni tracas physiques, maux de dos, problèmes circulatoires au autres, c'est possible grâce à un programme de gym tout en douceur. Floriane Garcia, kinésithérapeute, propose des exercices adaptés aux besoins et au capacités des futures mamans, qui leur permet de pratiquer des exercices physiques sur mesure sans danger, à domicile.

Catégories : Livres


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J'adore enfin un livre utile et facile d'utilisation grâce au photo on comprend la position a adopter. Cela permet de bien suivre le programme.

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